Menugang: Hoofdgerecht
Keuken: -
Soort: Vlees
Type: Groente
Bron:
Kenmerken: snel te maken
versgemalen peper
zout
2 eetlepels zonnebloemolie
500 g bloemkoolroosjes
½ zakje geribbelde aardappelplakjes
100 peultjes
½ bakje champignons
2 tomaten
4 eetlepels pindakaas
1 eetlepel sherry
100 g gebrande cashewnoten
2 eetlepels sesamzaad
Verhit de olie in een wok of wadjan, bak de vleesreepjes rondom bruin en neem ze daarna uit de pan.
Bak de bloemkoolroosjes en de aardappelplakjes omscheppend mee, voeg de afgehaalde peultjes toe en bak die ook omscheppend.
Halveer of vierendeel de champignons en roer deze samen met de in stukjes gesneden tomaten erbij.
Roer de pindakaas met de sherry uit en giet dit bij de groenten.
Voeg eventueel nog wat water toe.
Laat dit alles 5 minuten garen.
Voeg het vlees weer toe en bestrooi het geheel met de noten en het sesamzaad.
Lekker met wilde en witte rijst.
Keuken: -
Soort: Vlees
Type: Groente
Bron:
Kenmerken: snel te maken
Ingrediënten
400 g bieflapjesversgemalen peper
zout
2 eetlepels zonnebloemolie
500 g bloemkoolroosjes
½ zakje geribbelde aardappelplakjes
100 peultjes
½ bakje champignons
2 tomaten
4 eetlepels pindakaas
1 eetlepel sherry
100 g gebrande cashewnoten
2 eetlepels sesamzaad
Bereiding
Snijd de bieflapjes in reepjes en maal er royaal peper boven.Verhit de olie in een wok of wadjan, bak de vleesreepjes rondom bruin en neem ze daarna uit de pan.
Bak de bloemkoolroosjes en de aardappelplakjes omscheppend mee, voeg de afgehaalde peultjes toe en bak die ook omscheppend.
Halveer of vierendeel de champignons en roer deze samen met de in stukjes gesneden tomaten erbij.
Roer de pindakaas met de sherry uit en giet dit bij de groenten.
Voeg eventueel nog wat water toe.
Laat dit alles 5 minuten garen.
Voeg het vlees weer toe en bestrooi het geheel met de noten en het sesamzaad.
Lekker met wilde en witte rijst.

